Insalata tar-ross tropikali: id-dixx tas-sajf per eċċellenza rivedut f'riċetta biż-żejt EVO organiku
Ross, ħaxix, frott u żejt EVO organiku. L-ingredjenti kollha tas-sajf favoriti tiegħek f'riċetta waħda u friska maħluqa minn Luigi Giaquinto ta' Ricette Fantasy. L-insalata tar-ross hija dixx sempliċi biex issajjar, li teħtieġ biss il-ħin tat-tisjir tar-ross u ingredjenti friski ta 'kwalità għolja.
Ingredjenti għall-insalata tar-ross tropikali
- Ross Carnaroli (Panigada) 300 gr
- Żejt taż-żebbuġa extra verġni Taljan organiku ( Frantoio del Grevepesa ) 30 gr
- Mango (polpa) 250 gr
- Ananas (polpa) 200 gr
- Piżelli 150 gr
- Basal aħmar 40 gr
- Feta 150 gr
- Chives għat-togħma
- Bżar iswed għat-togħma
- Mint għat-togħma
- Melħ għat-togħma
- Ġir għat-togħma
Ħin meħtieġ: 30 minuta
Preparazzjoni
- Nibdew billi sajjar ir-ross.
Ferra’ r-ross f’ilma mielaħ jagħli abbundanti u ħallih issajjar.
- Imbagħad nixxottuha u ħalliha tiksaħ għat-temperatura tal-kamra
- Waqt li r-ross tagħna jibred aħna nieħdu ħsieb il-frott.
Inqaxxru l-mango, naqtgħu fi strixxi u fl-aħħar f’kubi, niġbruh u nżommuh fil-ġenb f’kontenitur.
- Aħna naddaf l-ananas: neħħi ż-żewġt itruf, imbagħad il-qoxra u kwalunkwe residwi.
- Naqtgħu bin-nofs għat-tul biex niksbu żewġ nofsijiet, u nkomplu naqtgħu bin-nofs mill-ġdid, għal darb'oħra mit-tul, sakemm niksbu 8 partijiet b'kollox.
- Fl-aħħarnett neliminaw il-parti ċentrali, li hija aktar diffiċli, u mbagħad nirranġaw il-flieli fuq il-bord tat-tqattigħ b'dan il-mod nistgħu niksbu kubi żgħar, u nżommuhom imwarrba f'kontenitur.
Neliminaw il-parti ċentrali, li hija aktar diffiċli, u mbagħad nirranġaw il-flieli fuq il-bord tat-tqattigħ b'dan il-mod nistgħu niksbu kubi żgħar, u nżommuhom imwarrba f'kontenitur.
- Ejja nippreparaw il-basla
Inqaxxru l-basla ħamra u naqtgħuha fi flieli ħoxnin, imbagħad naqsmu bin-nofs.
- Nieħdu taġen u ferragħ ftit żejt taż-żebbuġa extra verġni organiku, imbagħad il-basal u nħalluh tisraq għal ftit mumenti.
- Imbagħad inżidu l-piżelli u ftit imgħaref ilma biex ittawwal it-tisjir, se tieħu madwar għaxar minuti.
- Hekk kif ir-ross u l-piżelli jkunu kesħin ħafna, żidhom u żid il-mango u l-ananas f’sekwenza.
- Ejja naqtgħu ftit taċ-ċavella.
- Aqta’ l-feta f’kubi u żid mal-insalata tar-ross flimkien ma’ niskata bżar iswed.
- Ħallat l-ingredjenti kollha sew, u ħakk il-qoxra tal-ġir.
- Bħala touch finali nżidu ftit weraq mint.
Tips: Nistgħu naħżnu fil-friġġ għal jumejn f'kontenitur tal-ħġieġ.
Riċetta ppreparata minn: Luigi Giaquinto – Riċetti Fantasy – www.ricettefantasy.com
-
Żejt EVO 500 Ml Flixkun “Bio Giovani” Għażla. Ħsad 202318,00€
-
Żejt EVO 250 Ml Flixkun “Bio Giovani” Għażla. Ħsad 202312,00€
-
Żejt EVO 100 Ml Flixkun “Bio Giovani” Għażla Ħsad Ġdid 20237,00€
-
Żejt taż-Żebbuġa Extra Verġni Organiku 100% Taljan 1l. Ħsad Ġdid 202319,00€
-
Żejt taż-Żebbuġa Extra Verġni Organiku 100% Taljan 3l. Ħsad Ġdid 202354,00€
-
Żejt taż-Żebbuġa Extra Verġni Organiku 100% Taljan 5l Landa 202390,00€